ZŠ a MŠ Březová
Březová, okres Opava

Domácí výuka - další díl

      

Sportovní výzva II

 

Dobrý den,

jedna sportovní výzva je úspěšně za námi, další právě dnes začíná!!!!

Soutěžní disciplíny jsou trochu jiné, v druhé sportovní výzvě můžete soutěžit v cyklistice, běhu nebo shybech!

V kategorii cyklistika je dobré buď mít na kole cyklocomputer, který vám měří najeté kilometry, nebo si stáhnout do mobilu nějakou sportovní aplikaci, která vám bude měřit ujetou vzdálenost ...

V kategorii běh pište vzdálenost v metrech!!!

Shyby je pořádná drsňácká kategorie! Můžete dělat jakékoliv, jak podhmatem, tak i nadhmatem, počítají se všechny dohromady.

Minulé výzvy se zúčastnilo poměrně hodně žáků, kteří dosáhli úctyhodných výkonů, tak uvidíme, jak dopadne Sportovní výzva II.!

Pojďme do toho!

 

Instrukce:

1) Otevři odkaz zde - nestahuj, neukládej, tabulka je sdílená pro všechny!!

2) Při prvním zapisování si vyber dole na liště disciplínu, ve které chceš soutěžit, napiš na volný řádek své jméno, příjmení a třídu, případně výkon - po zapsání pouze zavři.

3) Výkony i celkový součet se ukládají a sčítají automaticky!!!

4) Výkony můžeš dopisovat i zpětně, to znamená, že když třeba jeden den zapomeneš zapsat, nic se neděje - zapíšeš dodatečně.

5) Pro rychlejší přístup si můžeš dát odkaz do oblíbených záložek v prohlížeči počítače ...

6) Když nějaký den nebudeš cvičit, nevadí, políčko necháš prázdné, nebo tam napíšeš 0.

7) Nemusíš cvičit každý den!!! I odpočinek je důležitý (ale jednou, dvakrát týdně je málo ...).

8) Pro měření vzdálenosti je vhodná nějaká sportovní aplikace v mobilu nebo sportovní hodinky, které měří vzdálenost.

9) A teď to nejdůležitější: S chutí do toho!!!   🏆🏆🏆   🥇🥈🥉   🏆🏆🏆 

   

  

 

 

Sportovní výzva

 

Výzva skončila, vyhodnocení: 

 

1) Běh a chůze:

1. Vojtěch Cihlář - 478 281 m

2. Kryštof Cihlář - 355 935 m

3. Eliška Scholasterová - 338 000 m

 

2) Kliky:

1. Filip Stošek - 3 850

2. Šimon Švábek - 3 440

3. Václav Kříž - 2 673

 

3) Dřepy:

1. Ondřej Sommer - 10 800 😊

2. Filip Stošek - 10 799 😊

3. Václav Kříž - 7 732

 

Gratulujeme!!!     🏆🏆🏆   🥇🥈🥉   🏆🏆🏆

 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Původní výzva:

Dobrý den,

protože to vypadá, že tělesná výchova bohužel ještě nějakou dobu nebude možná, připravili jsme pro vás sportovní soutěž s názvem SPORTOVNÍ VÝZVA.

V této výzvě si můžete vybrat jednu ze tří disciplín (samozřejmě se můžete zúčastnit i všech tří): 1) Běh a chůze, 2) Kliky, 3) Dřepy. Cílem je po dobu jednoho měsíce udělat co nejvíce opakování těchto cviků (kliky, nebo dřepy) či nachodit, naběhat co nejvíce metrů.

Vaše poctivé a pravdivé výsledky budete zapisovat do excelové tabulky zde, kde se vám budou automaticky sčítat. Po uplynutí měsíce vyhodnotíme žáky s největším počtem cviků nebo s nejdelší naběhanou (nachozenou) vzdáleností a vítězové budou oceněni!

Jsme přesvědčeni, že i v této složité době se mnoho z vás hýbe a sportuje, a pokud ne, tato výzva by pro vás mohla být motivací začít se sebou něco dělat. Věřte, že po měsíci pravidelné pohybové aktivity budou vidět výsledky. Zlepší se vám fyzická kondice, zpevníte tělo, a možná se objeví i nějaký ten sval ... 🙂 Sport a pohybová aktivita má pochopitelně významný vliv na posílení imunity a zvýšení psychické odolnosti včetně sebevědomí! Tak pojďte do toho!!!

Instrukce:

1) Otevři odkaz zde - nestahuj, neukládej, tabulka je sdílená pro všechny!!

2) Při prvním zapisování si vyber dole na liště disciplínu, ve které chceš soutěžit, napiš na volný řádek své jméno, příjmení a třídu, případně výkon - po zapsání pouze zavři.

3) Výkony i celkový součet se ukládají a sčítají automaticky!!!

4) Výkony můžeš dopisovat i zpětně, to znamená, že když třeba jeden den zapomeneš zapsat, nic se neděje - zapíšeš dodatečně.

5) Pro rychlejší přístup si můžeš dát odkaz do oblíbených záložek v prohlížeči počítače ...

6) Když nějaký den nebudeš cvičit, nevadí, políčko necháš prázdné, nebo tam napíšeš 0.

7) Nemusíš cvičit každý den!!! I odpočinek je důležitý (ale jednou, dvakrát týdně je málo ...).

8) Pro měření vzdálenosti je vhodná nějaká sportovní aplikace v mobilu nebo sportovní hodinky, které měří vzdálenost.

9) A teď to nejdůležitější: S chutí do toho!!!   🏆🏆🏆   🥇🥈🥉   🏆🏆🏆 

    

Jednoduché ovládání počítače

Jednoduché hry na ovládání počítače: http://home.pf.jcu.cz/jop/unity/index.html

 

Výukové programy Didakta

Stejně jako loni, i letos nabízíme žákům na stránce http://www.didakta.cz/  výukové programy, které má škola k dispozici.

Pokud jste si loni stáhli projektor, potřebujete už jen Zadat PIN: 8J78
Přejeme příjemnou zábavu!

 

Hry za odměnu

Odměna pro ty, co už mají hotovo (pro malé i velké): 

 

Česká televize - pořad UčíTelka nahrazen ČT Edu

Na stránce https://edu.ceskatelevize.cz/ najdete desítky vzdělávacích videí rozdělených dle vzdělávacích stupňů i předmětů.

 

Procvičování (od 1. do 9. třídy)

Desítky interaktivních cvičení roztřízených dle předmětů – https://www.skolasnadhledem.cz/profil/prehled

 

Svátek a výročí

Svátek má Věroslav

Zítra má svátek Viktor

Státní svátky a významné dny na zítřek:

  • Den mléčné čokolády

Aktuální počasí

dnes, úterý 27. 7. 2021
déšť 27 °C 16 °C
středa 28. 7. déšť 24/15 °C
čtvrtek 29. 7. jasno 25/13 °C
pátek 30. 7. slabý déšť 26/16 °C

Fotogalerie

Náhodný výběr z galerie


Všichni se tu známe jménem
Dětmi jsme jen jednou